Uvažujete o léčbě pomocí rovnátek – ať už jde o rovnátka fixní, nebo o neviditelné alternativy? Možná jste narazili na tvrzení, že „rovnátka kazí zuby“. Podívejme se, co je na tom skutečně pravdy a co je jen rozšířený mýtus.
Rovnátka samotná sklovinu nepoškozují
Nejprve fakta. Fixní rovnátka sama o sobě sklovinu neničí. Kovové nebo keramické zámky se lepí speciálním ortodontickým lepidlem, které vytváří pevnou vazbu se sklovinou. Toto lepidlo obsahuje fluoridy a chrání zuby pod sebou před kazem. Zámek vlastně funguje jako ochranný štít pro kousek skloviny pod ním.
Problém není v samotných rovnátkách. Problém je v nedostatečné hygieně. Ortodontické zařízení vytváří kolem sebe místa, kam se těžko dostanete kartáčkem. Mezi zámky, pod dráty, kolem gumiček, tam všude se hromadí zbytky jídla a plak. A plak obsahuje bakterie, které produkují kyseliny. Ty pak napadají sklovinu.
Když se o zuby během nošení rovnátek špatně staráte, sklovina kolem zámků demineralizuje. Vznikají bílé skvrny, které signalizují počínající zubní kaz. Po sundání rovnátek jsou tyto skvrny viditelné a trvalé. Vypadá to, jako by rovnátka zuby poškodila. Ve skutečnosti jste je poškodili vy nedostatečnou péčí.
Co se děje při sundávání rovnátek?
Další častá obava se týká okamžiku, kdy ortodontista rovnátka sundává. Nebude to škrábat sklovinu? Neutrhne se kousek zubu spolu se zámkem?
Moderní ortodontické lepidlo je navržené tak, aby se dalo odstranit bez poškození skloviny. Ortodontista použije speciální kleště, které zlomí vazbu mezi zámkem a lepidlem. Pak speciálním nástrojem opatrně obrousí zbytky lepidla ze skloviny.
Sklovina po tomto procesu zůstává neporušená. Cítíte sice drsný povrch, ale to je jen proto, že lepidlo tam bylo roky a teď najednou není. Zuby jsou po odstranění rovnátek citlivější, protože sklovina byla dlouho chráněná pod zámky a náhle je vystavená vnějším vlivům.
Leštění, které následuje po odstranění lepidla, sice odstraní mikroskopickou vrstvu skloviny, ale mluvíme o setinách milimetru. To je zanedbatelné a rozhodně to nezpůsobuje oslabení zubů.
Bílé skvrny po rovnátkách
Nejčastější “poškození” po rovnátkách jsou právě bílé skvrny kolem míst, kde byly nalepené zámky. Tyto skvrny vznikají demineralizací – kyseliny z bakterií rozpouštějí minerály ze skloviny. Sklovina se stává porézní a ztrácí lesk.
Bílé skvrny nejsou kosmetický detail. Jsou prvním stádiem zubního kazu. Pokud je včas zachytíte a začnete aplikovat fluoridy nebo remineralizační pasty, často se dají zvrátit nebo alespoň zastavit. Ale pokud je ignorujete, postupně se prohlubují a tmavnou. Z bílé skvrny se stává hnědá díra.
Prevence je jednoduchá: důkladné čištění každý den. Elektrický kartáček, mezizubní kartáčky, dentální hygiena každých šest měsíců. Čištění zubů je snadné, ale vyžaduje disciplínu. Hodinu denně s čištěním strávit nemusíte, ale tři minuty ráno a tři večer by měly být standard. Nezapomínejte také pravidelně měnit zubní kartáček.
Mýty o trvalém poškození zubů
Možná jste se setkali s tvrzením, že “Rovnátka mi zničila zuby a už to nejde opravit.” Pravda je, že většina problémů po rovnátkách se dá řešit. Bílé skvrny se dají remineralizovat, pigmentovat nebo zakrýt fazetami. Zubní kaz se dá vyléčit výplní. Citlivost zubů obvykle ustoupí během několika týdnů.
Trvalé a neřešitelné poškození skloviny hrozí pouze v případě, že jste hygienu zanedbávali extrémně dlouho. Například jste nechodili na kontroly, odmítali jste dentální hygienu a nevyčistili jste si zuby pořádně ani jednou za týden. To už ale není chyba rovnátek, ale chyba pacienta.
Ortodontista kontroluje stav skloviny při každém dotahování. Když vidí začínající demineralizaci, upozorní vás. Pokud problém pokračuje, léčbu někdy i přeruší, protože zdravé zuby jsou priorita před rovnými zuby. Ignorujete-li varování, nesete za následky odpovědnost sami.
Kdy naopak rovnátka zaručeně pomáhají?
Paradoxně rovnátka často vedou ke zlepšení stavu zubů. Proč? Protože vás donutí starat se o ně pečlivěji. Najednou si každý den čistíte zuby dvakrát denně, používáte mezizubní kartáčky, chodíte na pravidelné kontroly. Mnoho lidí po sundání rovnátek zjistí, že jejich zuby vypadají zdravěji než před léčbou.
Navíc se rovné zuby lépe čistí. Když máte zuby pokřivené a překrývající se, kartáček se tam vůbec nedostane. Plak se hromadí, vzniká zubní kámen, dásně krvácejí. Po rovnání zubů je čištění efektivnější a hygienista dostane všude tam, kam předtím neměl šanci.
Jak chránit sklovinu během léčby?
- Investujte do kvalitního elektrického kartáčku s malou hlavicí. Doporučujeme modely s časovačem a tlakoměrem – kartáček vás upozorní, když tlačíte moc silně. Přílišný tlak poškozuje dásně i sklovinu, obzvlášť když jsou citlivé kvůli rovnátkům.
- Mezizubní kartáčky jsou nutnost. Potřebujete různé velikosti pro různé mezery mezi zámky. Použijte je alespoň jednou denně, ideálně večer před spaním.
- Fluoridová ústní voda pomáhá remineralizovat sklovinu a bojovat proti bakteriím. Používejte ji po každém čištění, ne místo něj. Vyplachujte ústa třicet vteřin a pak neplivejte všechno – nechte trochu fluoridu působit.
- Dentální hygiena každých šest měsíců se rozhodně doporučuje. Hygienistka odstraní zubní kámen, který byste sami nedostali, a zkontroluje stav skloviny kolem zámků. Vidí problém dřív než vy a upozorní vás včas.
Vaše zuby přežijí rovnátka bez problémů
Fixní rovnátka tedy sklovinu rozhodně nepoškozují. Poškozuje ji plak, bakterie a špatná hygiena. Rovnátka jsou prostě nástroj. Záleží, jak ho používáte a jestli dodržujete bezpečnostní pravidla. S rovnátky je to stejné. Dodržujte hygienu, choďte na kontroly a vaše zuby budou po léčbě nejen rovnější, ale i zdravější.
